DIY Malen nach Zahlen - Stressabbau in der Corona Krise – ūüé® DIY - Malen nach Zahlen

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DIY Malen nach Zahlen - Stressabbau in der Corona Krise

Im Gegensatz zu der im letzten Blogpost erwähnten Langeweile durch die Corona Krise, haben einige Arbeitnehmer mehr denn je zu tun. Einige Branchen profitieren von der von der Corona Krise. Zum Beispiel die Hygieneartikel-Vertreiber, Onlinehändler und Baumärkte.  

Die Hygieneartikel-Vertreiber und Produzenten haben durch die Vorschriften vielfach mehr Arbeit als vor der Pandemie. Es wird mehr Desinfektionsmittel, T√ľcher, Masken und Schutzanz√ľge ben√∂tigt. Die Onlineh√§ndler verkaufen mehr, weil Gesch√§fte geschlossen hatten, die Menschen Angst haben rauszugehen und weil die Leute mehr Zeit f√ľrs Onlineshopping haben. Und die Baum√§rkte sind √ľberf√ľllt. Die Besucher wollen die freie Zeit nutzen, um l√§ngst geplante Umbau- oder Gartenarbeiten endlich umzusetzen.¬†¬†

Diese genannten Arbeitnehmer und noch viele mehr erleiden im Moment viel Stress und haben auf der Arbeit eine Menge zu tun. Da ist man einfach froh nach der Arbeit nach Hause zu kommen und runterzufahren. Einfach die Gedanken baumeln lassen und sich keine Sorgen mehr machen m√ľssen. ‚ÄúHA HA!‚ÄĚ, denkt ihr euch jetzt? Ja so geht es vielen Arbeitnehmern, sie k√∂nnen nach der Arbeit nicht runterfahren und kaum entspannen. Sie liegen abends im Bett und denken noch viel √ľber die Arbeit nach und kommen einfach nicht zur Ruhe. Es geht alles durch den Kopf, sodass man einfach nicht einschlafen kann. ‚ÄúIch muss morgen unbedingt xy anrufen, xy muss bis morgen fertig sein, wenn xy bis morgen nicht ankommt habe ich ein Problem‚ÄĚ.¬†¬†

Du kennst das? Dann haben wir eine gute L√∂sung f√ľr dieses Problem!

Entspanne bei einem DIY-Malen nach Zahlen Bild. Lass deine Seele baumeln und tauche in das Geschehen des Bildes ein. Malen nach Zahlen hilft dir, den Alltag und die Arbeit f√ľr einen kleinen Moment zu vergessen.¬†¬†

Wähle einfach dein Lieblingsmotiv oder dein Wunschmotiv aus und lege los. Du wirst merken, wie du die Welt um dich herum ausblenden wirst. Es wird deiner Seele unglaublich guttun. Unser Geheimtipp: Terrasse, Kaffee/Limo und ein DIY-Malen nach Zahlen Bild.  

Stress an sich ist nicht schlimm, es macht den K√∂rper sogar leistungsf√§higer. Doch langanhaltender Stress hat Auswirkungen auf den K√∂rper und die Seele. Das Immunsystem ist geschw√§cht, das Risiko f√ľr Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems steigt und die Wahrscheinlichkeit eine psychische Erkrankung zu bekommen wird gr√∂√üer. Es k√∂nnen Krankheiten wie Burnout, Angstst√∂rungen, Depressionen und Konzentrationsst√∂rungen auftreten. K√∂rperliche Folgen k√∂nnten Bluthochdruck, Herzrhythmusst√∂rungen, Magen- und Darmprobleme, Verdauungsprobleme, Schlafst√∂rungen und Kopfschmerzen sein. Die h√§ufigste Ursache von Stress ist eine √úberbelastung durch die Arbeit. Dazu geh√∂rt st√§ndiger Termindruck, fehlendes oder schlechtes Zeitmanagement und Perfektionismus. Stress l√§sst sich in der Regel nicht sofort abstellen Aber es gibt verschiedene Strategien den Stress langsam abzubauen. Und eine w√§re Malen und Zeichnen. Dabei hilft ein DIY-Malen nach Zahlen Bild sehr.¬†¬†

Du hast auch die Möglichkeit, ein Wunschmotiv anfertigen zu lassen. Dann kannst du dein Lieblingsfoto auswählen und bestellen. Vielleicht von deinem letzten Urlaub oder einer schönen Feier. Du bist in Gedanken an diesem Ort und entfliehst dem Stress der Corona Pandemie. 

Was malst Du am liebsten? Bunte Motive, aufgrund des tollen Zusammenspiels der Farben, unsere NEON Motive eignen sich hierf√ľr besonders gut und sind absolut beliebt. Hol dir einen verwunschenen Garten nach Hause, von dem du beim Ausmalen tr√§umen kannst. Menschen sind so unterschiedlich in ihren Interessen und Vorlieben, sodass wir uns zur Aufgabe gemacht haben alles zu decken. Von Vasen voller Blumen bis hin zu abstrakten Motiven, die dein Wohnzimmer schm√ľcken und ganz besonders wirken lassen. Jedes Motiv ist einzigartig.¬† ¬†

Ein Malen nach Zahlen Bild ist eine tolle Besch√§ftigung f√ľr lange Zeit, ob Drinnen oder Drau√üen und zus√§tzlich eine wunderbare Entspannung vom Alltag. Der Kopf schaltet ab und die Konzentration wird nur auf das Malen nach Zahlen Bild gelenkt. Wir versinken in Gedanken und sind ganz bei uns selbst, voller Ruhe. Bleibt gesund!¬†


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